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第４回 伊豆大島ハートフルマラソン42.195km 2010.3.27
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昨年同様、東京荒川市民マラソンは気がついた時には締め切られていた。そこで昨年に続き、伊豆大島のフルマラソンに参加。高低差が３５０ｍのところを、上ったり下ったりのくり返しである。昨年は６時間１分で、予想外に早くゴールしたが、今年は６時間２５分で、昨年より２４分も遅かった。はやばやと足に痙攣が来て、例年なら走れるところで歩いてしまったのが、この結果になったのだと思う。この１年は、本当に練習不足で、過去の貯金（経験）だけで走ったようなもの。マラソンに参加する者の心がけとしては、最低だったかもしれない。
フルマラソンは年に１度と決めてきたが、年に１度だと、忙しさと、モチベーションの低下により、練習するのは直前だけになってしまう。年に３回くらい走れば、１年を通して練習できるかもしれないし、参加するつもりのなかったハーフマラソンも間に挟むと、さらに練習しやすくなるかもしれない。今後の課題である。
古くからの知人夫妻（日本基督教団 元村教会牧師夫妻）が伊豆大島に赴任されていることがわかり、今回はマラソンの翌日、お訪ねして旧交を温めることができたのが、何よりも嬉しいことだった。 10/04/01
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第３回 伊豆大島ハートフルマラソン42.195km 2009.3.28
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東京マラソンは３年連続で落選。
東京荒川市民マラソンは申込が遅すぎて出場できず。
荒川マラソンは東京マラソンの煽（あお）りを受けてか、この２年参加者が減っていたと思っていたところ、今年は希望者が多く、締切の１か月前に定員に達してしまい、出場できなかった。そこで、急遽見つけて申し込んだのがこの伊豆大島ハートフルマラソン42.195kmであった。出場者が１２０〜３０人という寂しい大会と聞いていた上に、２日がかりになるので、だいぶ迷ったが、他に適当なものがなく、参加を決めた。
案の定、後半は本当に一人旅になってしまった。直線道路を５〜６００ｍ先まで見渡しても誰も走っていない。マラソン大会の係員の姿も見えない。そんな状態が最後の１０ｋｍは続いたか。ゴールまでまだ数キロはあると思われるところで、引き上げていく係員の姿が！ いやいや、まだ制限時間内だ。大丈夫。何しろ一般道路を一人で走っているから、唯のジョギングかマラソン大会の参加者か、普通なら区別が付かない。唯一の証はゼッケンだ。時々通り縋（すが）りの車から、「頑張って」と声がかかる。町民全員が応援団なのです。これは有り難いですね。給水所での軽い食事も種類が豊富で心がこもっていてすばらしい。ゴール後、御神火温泉でゆっくりと汗を流すことができ、飛び込みで泊めて頂いた民宿（助六荘）でもゆっくり眠ることができ、いいところが沢山ありました。行き帰りの天候もよく、船が予定通り運航され一安心。気になるのは坂が多いこと。最後の最後まで坂があり、何度上ったり下ったりしたことか。脚力をつけないときついです。来年はどうしようかな。 |
山の手線１周ジョギング 〜たった一人のマラソン大会〜
2006.5.4 初めての、山の手線１周ジョギング a.m.6:44〜p.m.4:22 ９時間３８分。
早々と足を痛め、３分の２は歩いてしまった。大変だった。しかし、何とか１回りすることができた。道草を含めて45〜46km。
2007.4.30 2回目。 a.m8:15〜p.m5:05 ８時間５０分。
怪我はなかったが、途中から足が痙攣して思うように走れなかった。しかし、去年、大変な思いをして１周した
のに比べると、かなり楽だった。苦しいと感ずることなく、終了することができた。
2009.5.5 ３回目。２年ぶりの山手線１週ジョギング。a.m.7:15からp.m.2:45 ７時間３０分。時間も以外に早かった。痙攣もほとんど無く、順調に終了。
2010.6.19 4回目。a.m.10:33〜p.m.7:13 ８時間４０分。前回のようにはいかなかった。スタートが遅いのは、やはり緊張感の不足か。
第１１回 東京・荒川市民マラソン 〜荒川の河川敷や土手を走る。１３０００人以上が参加〜
昨年（２００７年）からスタートした東京マラソンは、２００８年度はフルマラソンの部に１５万人が応募して３万人が抽選で当選したとか。私は２年続けて落選。
しかし、２００８年３月１６日（日） 第１１回東京・荒川市民マラソン（４２．１９５ｋｍ）は無事完走。 フルマラソン５回目。気温が例年より高めだったことを除けば
いいコンディションでした。でもタイムは１５分ほど遅かった。普段、疲れないように、気持ちよく走ろうと言い聞かせながら走っているので、その分ペースが少し
遅くなっていますが、その影響がでたのかなと思います。
第１０回 東京・荒川市民マラソン 〜荒川の河川敷や土手を走る。１３０００人以上が参加〜
今年（２００７年）からスタートした東京マラソンは、フルマラソンの部に７７０００人が応募して２５０００人が抽選で当選。私は落選。しかし、
２００７年３月１８日（日） 第１０回東京・荒川市民マラソン（４２．１９５ｋｍ）は無事参加して完走。 フルマラソン４回目。
今年は、東京マラソンが新設されたり、同じ１８日に、湘南国際マラソン（新設）が行われたりしたせいか、参加者が2000人ほど減った。
今年は残念ながら、ゴール時の写真は手に入りませんでした。昨年、写真があまり売れなかったので、今年は販売を止めたとのこと。
第９回 東京・荒川市民マラソン 〜荒川の河川敷や土手を走る。１５０００人以上が参加〜
２００６年３月１９日（日） 第９回東京・荒川市民マラソン（４２．１９５ｋｍ） ゴール風景
ゴールラインを踏む、左から二人目、半ズボンでゼッケン15146番が私／主催者撮影。
今年の健康目標。 すべてにおいて慎ましく、清貧の暮らしに親しむ。 １、粗食 ２、ジョギング＆銭湯温泉 ３、マラソン＆富士登山
何万円の食事をしても別に美味しくはない（だろう）。豪華な温泉も銭湯温泉も心地よさに変わりはない（と思われる）。何万円もするシューズや
ウエアも安物のシューズやウエアも、走り心地、着心地にあまり変わりはない（だろう）。
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